수술 직후 관리

• 1

  보존적 치료

  • 상처 관리

  • 상처 부위 청결 유지

  • 붓기, 발적, 고름, 심한 통증이 있으면 즉시 진료

  • 방수 밴드나 거즈는 의사 지시에 따라 교체

  

• 2

  통증 관리

  • 의사가 처방한 진통제 복용

  • 무리한 움직임, 갑작스러운 복부 압박 피함

  

• 3

  활동 제한

  • 수술 당일 : 침상 안정

  • 가벼운 걷기 : 혈액순환 촉진, 장운동 회복 도움

  • 무거운 물건 들기, 심한 운동 : 4~6주 금지

  

• 4

  식이 및 배변 관리

  • 변비 예방

  • 탈장 수술 후 복압 상승은 재발 위험 ↑

  • 섬유질 섭취, 충분한 수분 섭취

  • 필요 시 의사 지시에 따른 완화제 사용

  • 체중 관리(과체중은 재발 위험 ↑), 회복 후 점진적 체중 관리

  

• 5

  활동 재개

  활동 재개 리스트 : 활동종류, 주의 사항

  활동종류	재개 시기(평균)	주의 사항
  가벼운 걷기	수술 1일 ~ 2일 후	천천히, 무리하지 않기
  집안일, 사무 업무	수술 1주 ~ 2주 후	무거운 물건 들지 않기
  운동(달리기, 수영 등)	수술 4주 ~ 6주	복부 압력 증가주의
  무거운 물건 들기	6주 이상	점진적, 통증 없을 때

• 6

  합병증 관찰

  수술 후 2~4주 동안 특히 주의해야 하는 신호

  • 갑작스러운 통증 또는 붓기

  • 상처 부위 발적, 고름, 출혈

  • 발열, 오한

  • 구토, 복통, 장 운동 이상 → 증상이 나타나면 즉시 병원 방문

• 7

  장기 예후

  대부분 수술 후 정상 생활 가능

  • 정기 검진 : 수술 후 6주, 6개월 정도 재발 여부 등 체크

  • 복부 근육 강화 운동, 체중 관리가 재발 예방에 도움