파마 약이나 머리염색제가 아기의 기형의 원인이 된 경우는 없습니다. 다만 그 중에는 파마약이나 염색제 때문에 피부에 알레르기를 일으키는 사람이 있으므로 반드시 피부 테스트를 하여 괜찮다는 것을 확인하고 나서 사용해야 합니다. 파마나 머리염색은 시간이 오래 걸리므로 매우 피곤합니다. 입덧이 심한 임신 초기와 임신 28주 이후를 피하여 몸이 비교적 안정적인 상태인 임신중기에 하는 것이 좋습니다. 또한 가능하다면 천연식물 염료나 비교적 순한 약제로 환기가 잘 되는 곳에서 하시는 것을 권장 드리며 최대한 피부나 두피에 닿지 않게 하는 것도 비교적 안전한 방법이 될 것 같습니다.

철분은 세포에 산소를 운반하는 혈액성분인 적혈구를 구성하는 무기질 성분으로, 태아의 뇌를 비롯하여 성장 및 발달에 꼭 필요한 성분입니다.
임신 중 철분결핍은 임산부의 빈혈뿐만 아니라 조산, 저체중아 출산 등 태아와 임산부 모두에게 큰 위험을 초래할 수 있음으로 반드시 섭취해야 하는 영양소입니다. 세계보건기구 (WHO) 등에서 권고하는 임산부의 하루 철분 섭취량은 60mg이며 음식을 통한 섭취는 체내 흡수율이 낮고 식품으로 보충하는 것에는 한계가 있음으로 철분보충제를 복용할 것을 권장합니다. 철분제 이외에도 오메가-3는 조산의 위험을 낮추고 태아의 체중을 증가시키며 태아의 시력이나 인지발달에도 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 있으며 오메가-3 지방산 중에서도 DHA는 태아의 뇌와 중추신경계 발달에 필요한 영양소입니다. 수은이나 중금속 중독위험성으로부터 안전한 식물성 해조류성분으로 DHA 단일 함량이 높은 것으로 하루 200mg정도의 DHA를 섭취할 것이 권장되고 있습니다. 또한 태아의 골격형성을 돕고 산모의 골다골증 예방, 또한 임신성 고혈압 예방을 위해 칼슘을 꾸준히 섭취하셔도 좋습니다.

임신 중 비교적 안정된 시기는 임신 중기, 임신4 개월에서 7개월 사이로 임신 중 합병증을 일으킬 위험이 가장 적은 시기 입니다. 하지만 2~3개월, 8~9개월 사이에는 유산 및 조산의 위험이 높으므로 가급적 여행을 피하며 특히 임신기간 중 자가운전은 가능한 자제해야 합니다. 임신 중 장거리 여행은 가급적 피하는 것이 좋고 불가피한 경우는 버스나 자동차보다는 진동이 적고 차내에서 활동이 가능한 기차 여행이나 비행기 여행이 안전합니다. 해외 여행을 할 경우라면 임신의 기록을 담당 선생님께 받아 여행 전 지참하시는 것이 좋습니다.

임신 중 치과질환이 생겼을 때는 미루지 말고 가능한 치과를 방문하여 가능한 적절한 상담을 받으시길 권장 드립니다.
국소마취나 방사선 촬영 등을 포함하여 임신 중에도 가능한 치료가 있고 오히려 치주질환을 방치할 시 조산의 원인이 되기도 합니다. 다만, 임플란트나 발치등의 치료를 해야한다면 가급적이면 임신중기에 치료하시는 것을 권해드리는데 이는 임신 초기나 후기에 치료가 위험해서가 아니라 중기가 되면 임신기간 중에서도 가장 임신에 잘 적응되어 안정된 시기이기 때문입니다.

태동은 아기가 뱃속에서 건강히 잘 있다고 보내는 일종의 신호이며, 태아의 중추신경계의 정상적인 발달을 간접적으로 반영합니다. 보통 임신 7주에 시작되고 초기에는 임산부가 인지하지 못할 정도로 약하나 빠르면 16~늦어도 20주 사이 보통 산모가 첫 태동을 느끼게 됩니다. 임신 중기 가장 강한 태동을 느낄 수 있으며 만삭이 되면 양수와 자궁내 공간의 부피가 감소하므로 상대적으로 태동이 감소합니다.
평소 태아가 잘 놀고 태동이 활발히 있던 시간대에 태동이 거의 없고 하루 동안 거의 느끼지 못했다면 즉시 병원에 방문하여 태아의 안녕상태를 확인하시기를 권장 드리며 보통의 경우 태아는 잘 있으나 산모가 태동을 잘 느끼지 못한 경우가 대부분이니 너무 걱정하지 마시고 진료를 통해 확인하시기 바랍니다.

출산예정일에서 적어도 4주전에는 예기치 못한 상황에 대비하여 출산가방을 미리 챙겨두시는 것이 좋습니다.
다음의 내용을 참고하여 본인의 필요에 따라 가감하여 준비할 수 있습니다.
※ 산모 : 수건, 세면도구, 물티슈, 손수건, 여벌속옷, 양말, 실외용 슬리퍼, 마스크(2~4장), 물컵, 추가용 산모패드, 수유패드 등
※ 아기 : 퇴원 시 입을 세탁한 배넷 저고리, 속싸개, 겉싸개, 수유용 손수건 등

금식을 안 할 경우, 채혈(혈당, 지질)/상복부 초음파/복부CT검사/위, 대장 내시경 검사가 제한됩니다.

검진 전일 저녁 식사는 8시 이전에 가볍게(육류, 분식, 기름진 음식 및 과식 삼가) 드시고, 12시(자정)부터 검사가 끝날 때까지 금식(물, 껌, 담배, 사탕 등 모든 음식물 포함)하여 주십시오.

검진 전에 복용약(약 이름)을 반드시 알려 주십시오.
출혈 위험성을 높일 수 있는 약물(와파린, 아스피린 등)을 복용하는 경우, 특히 심장질환, 폐질환, 뇌졸중, 혈전증 등의 질환력을 앓고 있거나 최근 3개월 이내 수술 및 입원 치료를 받은 분은 주치의와 확인 후에 검사를 결정하시기 바랍니다.

검사 항목 및 프로그램에 따라 상이합니다. 최소 2시간에서 최대 5시간 이상 걸릴 수 있습니다.